“有趣的锻炼方式。”文楠恢复神智的眼中满是兴趣。“这样练习，要求全身的核心肌群时刻保持稳定，小肌群不断地匀速持续发力，确实是激活身体的好方法。”

见文楠已经不再发疯，阿雕解扣后站起身来，想要试一试刚刚董峰说的玩法。

这时候，林鹏也已经做好了准备活动。

他走了过来，指了指水缸：“四爷，咱们今天就玩这个吗？”

“不，你没练过太极，玩这个没意义，咱们练点别的。”

“练什么？”

“站桩、石锁还有耍大刀。”

“这是什么练法，我一个都没听过。”文楠疑惑的问道，她对于训练和健身的知识量十分丰富，按理说，不应该有完全没听过的练法。

“都是些老祖宗的东西。”董峰笑了笑。“在练武上，有时候比健身房管用。”

...

董峰和林鹏等人在小院中打熬筋骨的时候，另一股暗流在互联网中默默涌动。

微言APP上，一个名为“杀董小组”的线上会议悄然建立起来，然后瞬间便有了四十多个成员。

发起人的账号，名为【漆黑之翼】，头像是一个燃烧着的骷髅头。

“各位朋友！今日我等齐聚于此，共襄盛举，实乃武林中一件难得一见的大事！兄弟我先要感谢各位，竟还愿意给我几分薄面！谢谢了！”

说着他发了几个鞠躬的表情包。

“老哥客气了！”

“这是大家共同的事情！”

“都是同袍！何必多言！”

小主，

群中众人纷纷响应，【漆黑之翼】看了微微一笑。

“那么咱们也不必废话！首先......”

“等等！”

会议中一人大吼一声，打断了【漆黑之翼】的话，众人看去，发现是个账号名为【无泪狂王西北刀】的成员。

“这位兄弟有何见解？”【漆黑之翼】也不生气，心平气和的问道。

“那啥，咱们能不能把参会姓名给改一下，大家都是各个学校有头有脸的人物，顶着昵称我实在认不出来，如果叫错了人，岂不尴尬？”

“也是。”【漆黑之翼】闻言赞同的点点头。“那咱们都改一下名称吧，改成学校加姓名的方式。”

众人纷纷响应，于是【漆黑之翼】变成了【魔都大学-李响】，【无泪狂王西北刀】变成了【西北工大-荣强强】，【鲸骑士】变成了【岭南大学-周华强】。