2. 小儿惊啼：琥珀末五分制香囊，加灯心草、蝉蜕；

3. 贫者代用：松脂末二两掺枕芯，加茯苓粉（祛湿），效虽缓，价廉易得。

“黄州湿热重，你可在松脂枕芯中加茯苓粉三钱，祛湿的同时还能安神，更贴合当地百姓体质。”欧阳修特意嘱咐，“若遇湿热兼失眠者，可让他们白天喝些茯苓珀末水（茯苓二钱、珀末五分煮水），内外同调。”

苏轼到黄州后，按欧阳修的方子调整：当地百姓多贫，便教他们采松脂碾末，加茯苓粉做枕芯；遇小儿惊啼，便用便宜的灯心草配少量珀末（百姓可凑钱合买一块琥珀，碾末分用）。有黄州农妇陈氏，因湿热失眠，还伴有腹泻，苏轼让她枕松脂茯苓枕芯，喝茯苓珀末水，七日便好转，她笑着说：“苏先生的方子，是欧阳先生传的‘救命枕’，比啥都管用！”

苏轼在给欧阳修的信中写道：“先生的珀方，在黄州救了不少人。松脂加茯苓，正好克黄州的湿热，百姓都说‘这是京城来的好方子’。”欧阳修读信后，在《归田录》中补充：“琥珀安神之法，可随地域调整：湿热地加茯苓，寒湿地加桂枝，不泥于一方，方为活法。”这种“因地制宜”的调整，正是文人将医药理论与生活实践结合的典范——没有刻板的文献引用，只有对百姓需求的切实回应。

第四回 晚年着录·珀方传世映初心

北宋熙宁十年，欧阳修已年逾七十，精力渐衰，却仍坚持整理半生的琥珀安神实践，将其系统收录在《归田录》中，不仅记录用法，更附上12则详细病案（含自身、李伯、范纯仁、邻童、黄州百姓等），形成完整的“琥珀安神体系”：

一、核心原理

“琥珀性甘平，归心、肝经，其气（松香气）能透经络，定魂魄、疏肝郁，无需脾胃运化，故老弱妇孺皆可用。‘虎魄’之说无实证，其本质为松脂所化，松脂可代用，唯量需加倍。”

二、分类用法

1. 成人失眠

- 顽疾（兼肝郁）：琥珀末一两掺枕芯（加合欢花），配珀枣汤（珀末一钱入酸枣仁汤）；

- 轻症（脾胃弱）：单用琥珀枕芯（一两珀末），无需汤药。

2. 小儿惊啼

- 琥珀末五分+灯心草一钱+蝉蜕一钱，制香囊贴身，忌用枕芯（防硌伤）。

3. 贫者代用

- 松脂末二两+茯苓粉三钱（湿热地）/桂枝粉二钱（寒湿地），掺枕芯，效同琥珀，价廉。

三、注意事项

“琥珀需选色淡金、松香浓者，虫珀最佳（气更润）；珀末需细碾，防枕芯结块；小儿用量需减半，忌用烈性药搭配。”