看着眼前的三个箱子，左右直接选择一起打开。

“获得绒毛*10，羊排*10，一阶能量石碎片*2”

“获得皮革*1，一阶能量石碎片*2，《强身术》*1”

“获得绒毛*10，布料*10，《铁弓锻造图》*1”

看到面前突然出现的书本，一脸激动将其拿起，至于其他东西，对于此刻的他来说，那些都是渣渣。

【强身术：里面记载了一套强身健体的动作，经过练习，可以加快身体对能量的吸收】

看完介绍，眼睛瞬间亮起，他现在最大的问题，可不就是能量吸收的太少太慢了吗？

没有任何犹豫，‘奇迹之光’走起。

光芒散去，急不可耐的再次查看起来。

【炼体诀：一套普通的功法，内含一套完整的锻体之术。修习之后，可以快速提升身体对能量的吸收，在一定程度上提升身体强度。】

看完介绍，没有任何犹豫，直接选择学习。

不止能提升能量吸收速度，还能提升身体强度，这要是还犹豫，那可就太对不起这本书了！

更何况，他原本就一直不满意自己身体现状，现在有了改变这种现状的机会，而且机会还就在眼前，那就更不可能有任何迟疑了。

选择学习之后，被他拿在手里的书本瞬间化作光点融进脑海。

坐在在原地，双眼紧闭，不断接收着书中的内容，等内容全部接收完后，这才深深吐出一口浊气。

虽然恨不得现在就修炼一番，但腹中的饥饿却不允许他这么做，无奈之下，只好压下内心的躁动。

看着面前其他东西，直接选择刚刚开出的能量石碎片承接今天最后的‘奇迹之光’。

光芒闪过，手中的能量石储备瞬间就达到了5个。

东西都处理的差不多了，为了犒劳自己今天的努力，左右准备整点烤肉，再来份西红柿蛋汤，要鸡蛋多多的那种！

伸了个懒腰，起身晃晃悠悠的走向灶台。

快速将晚饭解决后，再次拿出肉烤了起来，这是在准备明天的干粮。

等都忙的差不多后，时间也到了9点多，打开聊天界面看了看，发现没有什么私聊信息后，随手又关掉了面板。

找了块空旷的地方，开始按照《炼体诀》上记载的方式锻炼起来。

因为刚开始，所以他练的很是小心，生怕把自己给练废了。

这炼体诀里记载的很多动作和发力方式难度很大，不注意的话，很容易伤到筋骨。

说直白点就是，某人之前的身体太过废物！

不过这也不能怪他，一天到晚为了三餐奔波，但凡闲下来，为了不过多消耗体力，往往都会直接选择躺平。

就这样，左右在那块被他命名为练武场的空地上努力的修炼起来。

随着不断修炼，身体再次传来了饥饿感，在感受到身体对能量石充满了渴望后，直接停下手中的动作，原地取出能量石吸收起来。

在不知不觉中，月亮已经悄悄越过了头顶，一直修炼到张涛发来信息，这才选择停下休息。